Psychoterapia jest formą leczenia podejmowaną w celu usunięcia lub zminimalizowania cierpienia psychicznego osoby. Polega na oddziaływaniach psychospołecznych, które dokonują się w ramach relacji z przygotowaną do tego drugą osobą. Celem psychoterapii jest zmiana  sposobu przeżywania i zachowania wywołujących objawy i przyczyny cierpienia.

• Psychoterapia jest metodą naukową korzystającą z wieloletniego dorobku badawczego szerokiego grona specjalistów z całego świata (psychologów, psychiatrów, neurologów, neuropsychologów i innych), weryfikowaną i stale rozwijaną zgodnie ze standardami badań naukowych    
• Stosowanie psychoterapii jako procedury leczniczej wymaga kwalifikacji i wiedzy o chorobach, zaburzeniach, trudnościach, które mają być przedmiotem leczenia oraz gruntownej wiedzy o przeżywaniu i funkcjonowaniu ludzkiej psychiki. 
• Psychoterapia jest jedną z form pomocy, alternatywną do farmakoterapii, czasem stosowaną łącznie z innymi formami leczenia i jak każda metoda nie jest jedynym, uniwersalnym antidotum na wszystkie rodzaje cierpienia psychicznego
• Psychoterapia nie jest magiczną formą zmiany niwelującą wszelkie cierpienia i ograniczenia świata zewnętrznego i wewnętrznego
• Psychoterapia w odróżnieniu od innych form pomocy (np. psychoedukacji, treningów, procedur i technik rozwijających osobowość), w których osoba może bardziej pasywnie korzystać z pomocy i wsparcia wymaga aktywnej i intensywnej współpracy z psychoterapeutą a jej celem jest nie tylko udzielenie wsparcia psychicznego ale także dokonanie zmian w zakresie przeżywania i funkcjonowania